我发现散步的同时进行交谈是一种绝佳的沟通方法。
康体健身
在出行时保持正常作息是一种很好的习惯，对于旅途中的简短片段时间尤其如此。我们深以为然。什么是正确的锻炼？想要锻炼时，立即锻炼。这有助于保持专注、精力充沛、时刻处于精神饱满的状态。所以，来我们设施齐全的健身中心吧，各种健康服务选择定能为您充足电，从容不迫迎接一切挑战。
酒店内健身中心详细信息
时间：从 5:30 上午 到 11:00 下午
位于酒店3楼的“源”健康中心，拥有瑜伽室、水疗、健身及恒温室内游泳池，给您以舒适的体验。 （请注意，此处“源”瑜伽、水疗、健身、泳池，不属于洲际集团或上海复旦皇冠假日酒店管理，而由第三方独立经营。该第三方对此处“源”瑜伽、水疗、健身、泳池的经营活动独立承担所有法律责任，而上海复旦皇冠假日酒店不对其任何经营活动承担任何责任。）
- 动感单车
- 跑步机
- 踏步机
- 椭圆机
- 自由重量器械
- 划船机
周边休闲设施
位于酒店3楼的“源”健康中心，拥有瑜伽室、水疗、健身及恒温室内游泳池，给您以舒适的体验。 （请注意，此处“源”瑜伽、水疗、健身、泳池，不属于洲际集团或上海复旦皇冠假日酒店管理，而由第三方独立经营。该第三方对此处“源”瑜伽、水疗、健身、泳池的经营活动独立承担所有法律责任，而上海复旦皇冠假日酒店不对其任何经营活动承担任何责任。）
- 慢跑跑道
- 足球
- 游泳
酒店内水疗详细信息
提供酒店内水疗服务
VITA SPA
提供美容及按摩服务
水疗设施：
- 女按摩师
- 桑拿浴
- 水疗
- 蒸汽浴
水疗护理：
- 美容护理
- 美体护理
- 面部护理
- 足浴
- 足部按摩
- 肩颈按摩
- 理疗浴室